KID EN TEENS

Wil je meer spieren krijgen en/of wil je graag iets langer achter de bal op de speelplaats kunnen lopen?
Train je liever eens op de oh zo begeerde fitnesstoestellen? Beslis je graag zelf hoe hard je traint?

Kom dan fitnessen!

Van 8 tot 15 jaar worden er cardio- oefeningen gedaan. Vanaf 14 jaar wordt dit alles gecombineerd met een krachtcircuit op de toestellen.
Gelieve de eerste maal op woensdag te komen om samen met de begeleider je schema te overlopen.
Vind ons op facebook

Lesrooster

Over 1 week »Over 2 weken »