Fit +

Wat is Fit+?

 

Conditie: 0
Spierkracht: 0
Vetverbranding: 0
Coördinatie: 0

De ideale les voor 50plussers die van variatie houden. Elke les is anders en wordt er gefocusd op een ander aspect van de fitness (conditie, spierverstevigende oefeningen, vetverbranding, coördinatie, lenigheid,...)