Calorie Burn

Wat is Calorie Burn?

Conditie:
Spierkracht:
Vetverbranding:
Coördinatie:

deze les is zeer plezierig afwisselend doordat iedere oefening weer anders is. Je gaat actief aan de slag met een elastiek en gewichtjes. De muziek zorgt ervoor dat je gemotiveerd wordt om stevig uit de bol te gaan en jezelf, voor meer dan 100%, in te zetten voor iedere oefening. Maar natuurlijk bepaal je zelf hoe ver je gaat. Na de les voel je jezelf HAPPY fit, energiek en ben je volledig ontstressed.