Abdomix

Wat is Abdomix?

 

Conditie: 0
Spierkracht: 0
Vetverbranding: 0
Coördinatie: 0

een efficiënte workout om in slechts 30 minuten en dus op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik en rug worden strakker en sterker. Functioneel trainen staat centraal in deze les. Samen trainen, focus op de buik en een hoge intensiteit zorgen voor een snel effect.